Träning!
Det blev en joggingtur idag med, men den höll på att ta kål på både mig och min ipod. Det som är så skönt med att va ute och springa är ju musiken, och självklart ska min ipod pajja totalt när de hade gått 13 minuter och jag låg jävligt bra till tidsmässigt. Men efter det så försökte jag få den att fungera, och när jag inser att det inte kommer att gå så får jag springa där och tvinga mig själv att inte dra ner min hand i byxfickan för att dra upp ipoden och kasta den i backen och stampa på de. Men jag klarade det hela vägen hem utan att behöva bära hem ipoden i bitar, men det var jävligt tråkigt kan jag tala om så tiden blev dessvärre lidande 26:16:56 och jag var inte ens trött när jag kom hem. Hade det inte varit så sent så hade jag tagit ett till varv.
Nu ska jag kolla klart på scrubs, imorgon kommer bli en lååång dag så måste få lite sömn oxå.
Sleep tight! <333
Nu ska jag kolla klart på scrubs, imorgon kommer bli en lååång dag så måste få lite sömn oxå.
Sleep tight! <333
God morgon!
Nu e man uppe och hoppar, ska snart iväg till praktiken. Va ute och joggade igår och tiden blev 24:24:25 inget att hurra för men de va inte heller helt värdelöst iaf.
Denna vecka kommer att bli fullspäckad så jag måste passa på att träna nu i början av veckan, syster tar bland annat konfirmation och de kommer bli jätte kul. Jag ska iväg i morgon och leta efter present. Men nu har jag bråttom PUSS o hej!!! <333
Dagens träning
Har varit ute och joggat med syrran, hängde på hela vägen men hon kom i mål typ 30 sekunder före mig. Tiden blev iaf 23:06:66 och de är mitt nya rekord vilket jag tycker var grymmt bra. Sen hade jag och syrran vattengympa i poolen som var väldigt skönt. Men nu e de käk sen blir de tennis och besök hos morfar kanske. PUSS <333
Träning
Kvällens joggingrunda är utför och jag är nöjd. Tiden blev 24:21:59 men det är helt okej tid för en seg Micaela. Snart börjar Scrubs yeah! Later!
Tränat!
Kom precis hem från min joggingtur, och snacka om att jag e glad nej inte bara glad utan bäst också!!! Fick tid 23:16:53 och de e fan grymmt bra. Jippi! Nu ska jag bara lyckas komma ner till 20 minuter. Aja ska ner och duscha nu, bloggar mer sen. Later. <3
Träning
Nattjoggingtur nummer 562! (önsketänkande) tiden blev 25:06:?? och den söööög! Det går så sjukt mycket bättre när man tar några gå pauser än att bara springa typ hela vägen. Så ska verkligen försöka med de nästa gång. Eller så får jag lura med syrran imorgon så att det går lite snabbare.
Nu ska jag kolla på scrubs! bye bye!
Nu ska jag kolla på scrubs! bye bye!
Tränings dagbok!
Joggingtur idag igen, tiden blev 25:24:84 tiden va åt helvete, men jag höll på att bli galen på vägen, för när jag skulle springa över d vägen så kom de så enormt många bilar, missade minst 40 sekunder där, sen orkade jag inte kämpa lika mycket efter de. Dessutom hade jag ingen energi i kroppen idag, helt sjukt att man kan känna att energin bara försvinner, men jag tror att de var för att jag hade ätit på tok förlite eller nått.
(tog igen det med köttfärsåsoch spagetti sen.)
Men nu ska jag för en gångs skull gå och lägga mig lite tidigt, försöka iaf. Har sovit jätte dålgt de senaste nätterna så måste sova ordenliget inatt för att orka. Och jag som hade jätte många saker som jag skulle lägga upp på bloggen, men ska se om jag hinner imorgon, för nu e de sova.
Ciao <3
(tog igen det med köttfärsåsoch spagetti sen.)
Men nu ska jag för en gångs skull gå och lägga mig lite tidigt, försöka iaf. Har sovit jätte dålgt de senaste nätterna så måste sova ordenliget inatt för att orka. Och jag som hade jätte många saker som jag skulle lägga upp på bloggen, men ska se om jag hinner imorgon, för nu e de sova.
Ciao <3
Träningsdagbok!
joggingtur nr 10 har precis genomförts, och det gick ganska smärtfritt. Självklart så blev tiden bättre också ;) 24:05:56 men nästa gång ska jag komma under 24 strecket. Jag är bäst!!!
PUSS <3
PUSS <3
Just det! YES!
Tog en joggingrunda nu på kvällen också, fy fan va jag e bra. Tiden blev 24:13:72 vilket är jätte bra, trots att jag mötte Jimmy på vägen som skulle prata och jag förlorade några sekunder.
Mamma sprang iväg samtidigt som jag, och tog med Daisy. Dock blev hon förföljd av en pittbull, och hon skrek tydligen som en galning efter mig, men jag hörde ingenting. Stackars Daisy som blev biten i baken. Men tydligen så kom Jimmy och körde hem dom. (och de va efter de jag såg honom och de va antagligen de han skulle berätta för mig.)
Shit nu e de två katter som bråkar utanför, för dom skriker som bara den. Men som tur är så sitter min bebisar så sött på trappan. Puss!
Mamma sprang iväg samtidigt som jag, och tog med Daisy. Dock blev hon förföljd av en pittbull, och hon skrek tydligen som en galning efter mig, men jag hörde ingenting. Stackars Daisy som blev biten i baken. Men tydligen så kom Jimmy och körde hem dom. (och de va efter de jag såg honom och de va antagligen de han skulle berätta för mig.)
Shit nu e de två katter som bråkar utanför, för dom skriker som bara den. Men som tur är så sitter min bebisar så sött på trappan. Puss!